菲律宾官员冀2022年底前达到每年吸引400万中国客

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中新网12月23日电 据菲律宾《商报》报道,近日,有菲律宾旅游部官员表示,菲律宾希望在2022年底前,达到每年吸引400万名中国游客的目标,并强调政府为此正在努力。

菲律宾旅游部旅游运营总监亚虞斯汀表示,目前,旅游部正在与外交部和移民局密切合作,简化中国公民的签证手续。“中国现在是菲律宾增长最快的外国市场,以及第二大客源国。我们还需要更多的航线,希望大多数国际门户都能有来自中国的直飞航班。”

研究表明,肌肤的衰老有57%的先天因素,学界将先天因素分为分基因程序论,遗传误差论,活性氧自由基学说等。剩余43%的后天因素则取决于日常作息,生活环境,皮肤护理等。在先天因素中,最受大家认同的是活性氧自由基学说。活性氧存在与身体的细胞中,会造成蛋白质变性,NDA受损,脂质氧化等使皮肤受到不良影响,导致衰老现象的产生。这些活性氧自由基,与环境有很大的关系。

3、抗氧化:活性氧由身体产生,在正常身体机能的运作下,不会对身体造成不良影响。但如果长期处于紫外线暴晒、二手烟环境、熬夜等恶劣的环境之下,体内机能为了维稳,便会产生大量的活性氧进行平衡。这些活性氧会使细胞外基质成分分解酶MMP的合成并激活,从而促进胶原及弹性蛋白等的分解,导致了皱纹及皮肤松驰的产生。很大一部分看上去有衰老的痕迹,就是面部出现细纹。所以,抗老也需要抗氧化。

也就是说,环境能影响着我们的衰老进程。综上,我们虽然改变不了先天因素,但是可以通过后天的努力延缓肌肤衰老的进程。所以抗老大业不仅需要从皮肤护理着手,生活环境的优劣也决定皮肤是否会提前进入衰老期。

3、细胞复活成分:烟酰胺,尿囊素,酵母提取物,维生素A等为代表的细胞复活成分,能改善皮肤的代谢更新,提高细胞外基质代谢。这些成分,适合预防衰老的同学使用。顺便一提,最近很夯的烟酰胺不仅能起到抗衰老的作用,同时还能加速含有黑色素细胞的角质脱落促进胶原蛋白的合成,防止黑色素过度沉着,达到美白的效果。

据介绍,北京市大气环境治理目前聚焦重型柴油车、扬尘污染、挥发性有机物排放等领域:1-11月,淘汰国三重型柴油货车4.18万辆,新增纯电动汽车6.8万辆;1-11月,行业主管部门通过暂停企业在京投标资格、扣除信用分、停工整改、合同处罚等措施,提高扬尘违法违规成本;调整退出一般制造业和污染企业399家,动态摸排、清零“散乱污”企业360家,完成50家重点企业挥发性有机物“一厂一策”治理,完成4.1万农户“煤改清洁能源”,完成1.4万余家餐饮服务单位废气净化设备升级整治。

根据中国空气质量相关国家标准,空气质量指数AQI达到“1级优”“2级良”即为“达标天”,空气质量指数AQI达到“5级重度污染”“6级严重污染”即为“重污染天”。

抗老是一个长期工作,虽然57%的先天基因占据主导,但通过后天43%的努力,也能将实现冻龄。社会关系、起居环境的日新月异,对于较弱的皮肤来说都有致命打击,所以,不要等到30岁以后再来考虑抗老了,你的肌肤问题其实比你想象中的更严峻。

4、皮肤清洁:面部的清洁听起来跟抗衰老没有什么关系,但我们生活难免会碰到上文提及的恶劣环境,身处这类环境之中,皮肤很容易附着微杂质,尤其是不认真清洁导致面部油脂过多的情况下,微杂质同样会对皮肤造成不良影响。并且,早晚两次的清洁功课,能清除面部多余油脂,保证皮肤不受损,维持皮肤的保湿力。

2、补水:面部的衰老表现在皮肤角质层上,如果肌肤含水量不足,皮肤角质层的屏障功能便会受损,导致皮肤表层无光泽,粗糙,假性皱纹的问题。保证肌肤水分的充足,可以恢复老化皮肤角质的功能,提升皮肤的锁水能力及后续护肤品的吸收能力,这也是为什么很多功能性的护肤品在强调补水保湿的原因。

1、大多数人对于防晒的印象是为了防止被紫外线晒黑,但实际上,紫外线不仅会让皮肤晒黑,同时还会让皮肤晒老。紫外线含有眼睛看不到的强烈能量,在接触皮肤后,会导致细胞中的胶原纤维和葡糖氨基聚糖减少、变性,表皮与真皮结合部位的基底膜受到损伤。并且,微量的紫外线会加速胶原蛋白的流失。长期以往,这些不可逆的损伤就造成面部皮肤出现皱纹、衰老的问题。所以才会导致侯老师经常开玩笑说:即便裸奔,也不能不擦防晒。

生活中的抗老TIPS

1、渐进式调整:很多人在刚开始调整饮食和运动时,会用力过猛,大改自己的饮食和运动习惯,这种突变式的改变不仅会让身体因不适造成损伤,还让人很容易产生倦怠感,导致调整计划的失败。所以建议选择渐进式调整的方法,如第一周选择两天的中午吃轻食餐、每周运动一次运动的方式,等身体适应后,再按照身体情况酌量增加。这样的方式,身体不仅能更容易适应,也便坚持。

据菲律宾统计署表示,2018年,旅游业对菲律宾经济的贡献为12.7%,共有超过125万名中国游客来菲律宾旅游,每周有300多架航班往返于中国和菲律宾之间。预计2019年全年,将有150多万中国游客来菲旅游,这将为菲经济带来超过320亿披索的收入。

此外,今年1-11月,针对重型柴油车,公安交管、生态环境部门联合检查269.3万辆次,处罚21.8万辆次;依法对施工扬尘类违法行为立案2.7万起;针对挥发性有机物,严厉查处固定源违法行为,立案处罚涉气类问题2433起。

根据菲律宾旅游部的数据,2019年前10个月,共有超过149万名中国游客来到菲律宾,比2018年同期增长了41.13%。“随着游客人数的增长,菲律宾的旅游收入和就业机会也出现了创纪录的增长。为了达到目标,游客数量需要在未来3年里,每年平均增长30%。”亚虞斯汀说。

1、基质修复成分:包括VC及其衍生物,胜肽类,部分藻类及植物提取物等。我们都知道,皱纹的形成跟胶原蛋白和弹力蛋白的流失,葡糖氨基葡聚糖减少,细胞外基质成分的变化有关。这类成分,能促进透明质酸和纤维细胞胶原的合成,抑制分解酶MMP的活性,维持下胞外基质的稳定,从而达到紧致皮肤,延缓衰老的目的。适合已经出现些微老化状态的面部肌肤。

2、助眠:工作形态的改变,让现代人的睡眠普遍不好,而睡眠对于皮肤细胞的代谢、放松有重要作用,长时间的失眠、浅眠都会让身体出现倦态。改变睡眠问题,其实可以从小方法入手,如在家放置薰衣草、玫瑰等的香薰精油,有杀菌、助眠的功效,或者睡前喝一小杯蜂蜜水,静心灵神。如果有严重失眠问题,可以选择适当服用褪黑素,睡眠质量缓解后,再慢慢减少服用。

想延缓肌肤衰老,激活老化细胞活力,减少胶原蛋白流失,实现胶原蛋白的再生,就需要依靠特定功效的成分来实现。目前市面上,很多针对衰老具有显著功效的成分,这些成分所针对的功效不尽相同,大致可分为以下三类:

2、促进血液循环成分:顾名思义,就是能改善身体的血液循环系统,通过血液传输将营养物质传送到细胞,清除细胞中的代谢废物,维持肌肤的健康状态。此类成分有维E及其衍生物,银杏提取物等,这些成分大多以口服美容品为主,通过内外兼顾的方法来抗衰老,也是目前较为热门的抗老方法,且效果比传统护肤品抗衰老的效果更佳。